Bebeklerin ve Çocukların Fiziksel Gelişimi

Fiziksel büyüme, vücut boyutunda (uzunluk veya boy ve ağırlık) ve organların boyutunda bir artışı ifade eder. Doğumdan yaklaşık 1 veya 2 yaşına kadar çocuklar hızla büyür. Bu hızlı bebek ve erken yürümeye başlayan çocuk büyümesinden sonra büyüme yavaşlar.ergen büyüme atağı. Büyüme yavaşladıkça çocuklar daha az kaloriye ihtiyaç duyar ve ebeveynler iştahta azalma fark edebilir. İki yaşındaki çocuklar, bazen ebeveynleri endişelendiren çok düzensiz yeme alışkanlıklarına sahip olabilir. Bazı çocuklar neredeyse hiçbir şey yemiyor gibi görünebilir, ancak büyümeye ve gelişmeye devam eder. Aslında, genellikle bir gün az yerler ve ertesi gün daha fazla yiyerek bunu telafi ederler.

Okul öncesi ve okul yıllarında, boy ve kilodaki büyüme sabittir. Çocuklar, erken ergenlik döneminde bir sonraki büyük büyüme atağı gerçekleşene kadar her yıl benzer miktarda büyüme eğilimindedir.

Farklı organlar farklı oranlarda büyür. Örneğin, üreme sistemi doğumdan hemen sonra kısa bir büyüme atağı gösterir, ardından doğumdan hemen öncesine kadar çok az değişiklik gösterir.cinsel olgunlaşma (ergenlik). Aksine, beyin neredeyse yalnızca yaşamın ilk yıllarında gelişir. Böbrekler, birinci yılın sonunda yetişkin düzeyinde işlev görür.

Yürümeye başlayan çocuklar, göbeği öne çıkık, sırtı kıvrık, sevecen bir fiziğe sahip olurlar. Ayrıca oldukça çarpık bacaklı görünebilirler. 3 yaşına gelindiğinde kas tonusu artar ve vücut yağ oranı azalır, böylece vücut daha ince ve daha kaslı görünmeye başlar. Çocukların çoğu bu dönemde bağırsaklarını ve mesanelerini fiziksel olarak kontrol edebilir.

Doktorlar, çocukların kendi yaşlarındaki diğer çocuklara göre nasıl büyüdüğünü bildirir ve çocukların boylarına göre kilo alımını izler. Doğumdan 2 yaşına kadar, doktorlar standart kullanarak tüm büyüme parametrelerini bir tabloya kaydeder.büyüme çizelgeleri Dünya Sağlık Örgütü’nden (WHO). 2 yaşından sonra doktorlar büyüme parametrelerini kullanarak kaydederler.büyüme çizelgeleri Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerinden (CDC).

Uzunluk ve Yükseklik

Bebeklerde uzunluk ölçülür. Ayakta durabilen çocuklarda boy ölçümü yapılır. Bebekler, bir ölçüm masası (sırt üstü stadyometre adı verilir) gibi uygun bir cihaza sırt üstü yerleştirilir ve ayakta durabilen çocuklar, dikey veya ayakta bir stadyometre kullanılarak ölçülür.

Genel olarak, zamanında doğmuş bebeklerde boy, 5 aylıkken yaklaşık %30 ve 12 aylıkken %50’den fazla uzar. Bebekler tipik olarak ilk yılda yaklaşık 10 inç (25 santimetre) büyür ve 5 yaşındaki boyları doğum boyunun yaklaşık iki katıdır. Çoğu erkek, yaklaşık 2 yaşına kadar yetişkin boyunun yarısına ulaşır. Çoğu kız, yaklaşık 19 aylıkken yetişkin boyunun yarısına ulaşır.

(Ayrıca bakınız2 yaşına kadar olan çocuklar için büyüme çizelgeleri DSÖ’den ve2 ila 20 yaş arası çocuklar ve ergenler için büyüme çizelgeleri CDC’den.)

Ağırlık

Zamanında doğan yenidoğanlar genellikle yaşamlarının ilk birkaç gününde doğum ağırlıklarının %5 ila %8’ini kaybederler. İlk 2 haftanın sonunda bu kiloları geri alırlar. Bu süreden sonra, yenidoğanlar ilk 2 ay boyunca günde yaklaşık 1 ons ve bundan sonra ayda 1 pound kazanırlar. Bu kilo alımı tipik olarak doğum ağırlığının 5 aylıkken iki katına ve 1 yılda üç katına çıkmasıyla sonuçlanır.

1980’lerden bu yana, Amerika Birleşik Devletleri’nde daha fazla çocuk gelişmiştir.şişmanlık (fazla vücut ağırlığı) ve obezitesi olan çocuk ve ergenlerin sayısı günümüzde yüksek kalmaktadır. Bazı çocuklar erken yaşta obez olurlar. Vücut kitle indeksi (VKİ), fazla kilolu ve obeziteyi tanımlamak için kullanılır. CDC yayınladıYaşa göre genişletilmiş BMI büyüme çizelgeleri BMI’si çok yüksek olan kız ve erkek çocuklar için.

(Ayrıca bakınız2 yaşına kadar olan çocuklar için büyüme çizelgeleri DSÖ’den ve2 ila 20 yaş arası çocuklar ve ergenler için büyüme çizelgeleri CDC’den.)

Baş çevresi

Baş çevresi, bir çocuğun kafasının en geniş alanı etrafındaki ölçümdür. Doktorlar mezurayı kaşların ve kulakların üzerine ve başın arkasına yerleştirir. Bu ölçüm önemlidir, çünkü başın büyüklüğü beynin büyüklüğünü yansıtır ve bu ölçüm doktorlara çocuğun beyninin normal hızda büyüyüp büyümediğini bilmesini sağlar. Baş çevresi, çocuklar 3 yaşına gelene kadar rutin olarak ölçülür.

Doğumda, beyin gelecekteki yetişkin boyutunun %25’idir ve baş çevresi yaklaşık 14 inçtir (yaklaşık 35 santimetre). 1 yaşında beyin yetişkin boyutunun %75’ine ulaşır. 3 yaşında beyin yetişkin boyutunun %80’ine ulaşır. 7 yaşında, beyin yetişkin boyutunun %90’ı kadardır.

Dişler

Diş sürme zamanlaması, esas olarak kalıtsal nedenlerle değişir. Ancak diş sürmesi gibi rahatsızlıklar da geciktirebilir.raşitizm,hipopitüitarizm,hipotiroidizm, veyaDown Sendromu.

Alt ön dişler genellikle 5 ila 9 aylıkken çıkmaya başlar. Üst ön dişler genellikle 8 ila 12 ay arasında çıkmaya başlar. Ortalama olarak, bebeklerin 12 aylıkken 6 dişleri, 18 aylıkken 12 dişleri, 2 yaşında 16 dişleri ve 2½ yaşında süt dişlerinin 20’sinin tamamı vardır. Süt dişleri 5 ila 13 yaşları arasında kalıcı (yetişkin) dişlerle değiştirilir. Kalıcı dişler kızlarda daha erken çıkma eğilimindedir.

Çocukluk Gelişimi

1 ila 13 yaşları arasında çocukların fiziksel, entelektüel ve duygusal yetenekleri muazzam bir şekilde gelişir. Çocuklar zorlukla yalpalamaktan koşmaya, zıplamaya ve düzenli sporlar yapmaya doğru ilerlerler. Ayrıca okumayı, konuşmayı ve karmaşık görevleri yapmayı öğrenerek ilerlerler. Bununla birlikte, entelektüel, duygusal ve davranışsal gelişim hızı bebekten bebeğe ve çocuktan çocuğa önemli ölçüde değişir.

Gelişim kısmen şunlara bağlıdır:

Kalıtım: Geç yürüme veya konuşma gibi bazı kalıplar ailelerde geçerli olabilir.
Beslenme: Gelişim için doğru beslenme şarttır.
Çevre: Örneğin, yeterli zihinsel uyarının olmaması gelişimi yavaşlatabilirken, uygun uyarım gelişimi hızlandırabilir.
Çocukta fiziksel problemler: Örneğin, sağırlık konuşma dili gelişimini yavaşlatabilir.

Bir çocuğun gelişimi genellikle sürekli olmasına rağmen, konuşma gibi belirli bir işlevin gelişiminde geçici duraklamalar olabilir. Doktorlar, bir çocuğun diğer çocuklarla karşılaştırıldığında nasıl geliştiğini belirlemek için yerleşik dönüm noktalarını (çoğu çocuğun yürüme gibi belirli becerilerde ustalaştığı yaş) kullanır. Çeşitli beceriler farklı oranlarda gelişebilir. Örneğin, bir çocuk geç yürüyebilir ancak cümleleri erken konuşabilir.

Çocuklarda Duygusal ve Davranışsal Gelişim

Duygu ve davranış, çocuğun gelişim aşamasına ve mizacına bağlıdır. Her çocuğun bireysel bir mizacı veya ruh hali vardır. Bazı çocuklar neşeli ve uyarlanabilir olabilir ve düzenli uyku, uyanma, yemek yeme ve diğer günlük aktiviteler rutinlerini kolayca geliştirebilir. Bu çocuklar yeni durumlara olumlu tepki verme eğilimindedir. Diğer çocuklar pek uyum sağlayamazlar ve rutinlerinde büyük düzensizlikler olabilir. Bu çocuklar yeni durumlara olumsuz tepki verme eğilimindedir. Yine de diğer çocuklar yelpazenin bu iki ucunun arasındadır.

bebekler

Ağlamak bebeğin birincil iletişim aracıdır. Bebekler aç oldukları, rahatsız oldukları, sıkıntılı oldukları ve açık olmayabilecek diğer birçok nedenden dolayı ağlarlar. Bebekler en çok – tipik olarak günde 3 saat – 6 haftalıkken ağlar, genellikle 3 aylıkken günde bir saate düşer. Ebeveynler tipik olarak ağlayan bebeklere yemek verir, altlarını değiştirir ve bir ağrı veya rahatsızlık kaynağı ararlar. Bu işe yaramazsa, bazen bebeği tutmak veya yürümek yardımcı olur. Bazen hiçbir şey işe yaramaz. Ebeveynler, sıkıntılarının nedeni açlıksa hemen yemek yiyebilecek olan ağlayan bebeklere zorla yemek yedirmemelidir.

Yaklaşık 8 aylıkken, bebekler normalde olma konusunda daha endişeli hale gelirler.ebeveynlerinden ayrılmış. Uyku vaktinde ve çocuk bakım merkezleri gibi yerlerdeki ayrılıklar zor olabilir ve şu işaretlerle işaretlenebilir:öfke nöbetleri. Bu davranış aylarca sürebilir. Daha büyük birçok çocuk için, özel bir battaniye veya doldurulmuş hayvan, bu zamanda, olmayan ebeveyn için bir sembol görevi gören bir geçiş nesnesi görevi görür.

Çocuklar

2 ila 3 yaşlarında, Çocuklar sadece ne olacağını görmek için sınırlarını test etmeye ve yapmaları yasak olan şeyi yapmaya başlarlar. Çocukların ebeveynlerinden sık sık duydukları “hayır”lar, bu yaştaki bağımsızlık mücadelesini yansıtır. Ebeveynler ve çocuklar için üzücü olsa da,öfke nöbetleri normaldir çünkü çocukların duygularını iyi ifade edemedikleri bir dönemde hayal kırıklıklarını ifade etmelerine yardımcı olurlar.

Ebeveynler, çocuklarının aşırı yorulmasına veya gereksiz yere sinirlenmesine izin vermeyerek ve çocuklarının davranış kalıplarını bilerek ve öfke nöbetlerine neden olabilecek durumlardan kaçınarak öfke nöbetlerinin sayısını azaltmaya yardımcı olabilir. Nadiren öfke nöbetlerinin bir doktor tarafından değerlendirilmesi gerekir. Bazı küçük çocuklar, dürtülerini kontrol etmekte özellikle güçlük çekerler ve ebeveynlerinin, dünyalarında bir miktar güvenlik ve düzenlilik olabilecek daha katı sınırlar koymasına ihtiyaç duyarlar.

18 aydan 2 yaşına kadar, çocuklar tipik olarak kurmaya başlarcinsiyet kimliği. Okul öncesi yıllarda, çocuklar aynı zamanda erkek ve kızların tipik olarak yaptıkları gibi bir toplumsal cinsiyet rolü kavramı da edinirler. Cinsiyet rolleri de kültürden etkilenir. Cinsel organların keşfedilmesi bu yaşta beklenir ve çocukların cinsiyet ile vücut imajı arasında bağlantı kurmaya başladığını gösterir.

2-3 yaş arası, çocuklar diğer çocuklarla daha etkileşimli oynamaya başlar. Oyuncaklar konusunda hâlâ sahiplenici olmalarına rağmen, paylaşmaya ve hatta oyun sırasında sırayla oynamaya başlayabilirler. “Bu benim!” diyerek oyuncaklara sahip olduğunu ileri sürmek. benlik duygusunun oluşmasına yardımcı olur. Bu yaştaki çocuklar bağımsızlık için çabalasalar da, güvenlik ve destek için yine de yakınlardaki ebeveynlerine ihtiyaç duyarlar. Örneğin, merak ettiklerinde ebeveynlerinden uzaklaşabilir, ancak daha sonra korktuklarında ebeveynlerinin arkasına saklanabilirler.

3 ila 5 yaşlarında, birçok çocuk fantezi oyununa ve hayali arkadaşlara ilgi duymaya başlar. Fantezi oyunu, çocukların farklı rolleri ve güçlü duyguları kabul edilebilir şekillerde güvenli bir şekilde oynamalarına olanak tanır. Fantezi oyunları ayrıca çocukların sosyal olarak büyümelerine yardımcı olur.

Ebeveynlerle veya diğer çocuklarla olan çatışmaları, hayal kırıklıklarını dışa vurmalarına ve özgüvenlerini korumalarına yardımcı olacak şekilde çözmeyi öğrenirler. Ayrıca bu dönemde, “dolaptaki canavar” gibi tipik çocukluk korkuları ortaya çıkar. Bu korkular normaldir.

7 ila 12 yaşlarında, çocuklar çok sayıda konu üzerinde çalışırlar: temelleri sınıfta yeterlilikle atılan benlik kavramı; sosyalleşme ve iyi uyum sağlama yeteneği ile belirlenen akranlarla ilişkiler; ve kısmen çocukların ebeveynlerinden ve kardeşlerinden aldıkları onayla belirlenen aile ilişkileri.

Pek çok çocuk akran grubuna yüksek bir değer veriyor gibi görünse de, destek ve rehberlik için öncelikle ebeveynlerine bakarlar. Kardeşler, neyin yapılıp neyin yapılamayacağı konusunda rol model ve değerli destek ve eleştirmen olarak hizmet edebilirler.

Pek çok aktivite ile uğraşan ve yeni aktiviteler keşfetmeye hevesli olan çocuklar için bu dönem oldukça hareketlidir. Bu yaşta çocuklar hevesli öğrenicilerdir ve genellikle güvenlik, sağlıklı yaşam tarzları ve yüksek riskli davranışlardan kaçınma ile ilgili tavsiyelere iyi yanıt verirler.

Ergenlerin Fiziksel Büyümesi ve Cinsel Olgunlaşması

2 yaş ve üzeri çocuklar için boy ve kilo çizelgeleri için bkz.büyüme çizelgeleri Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerinden (CDC).

Ergenlik döneminde bir büyüme atağı vardır. Erkeklerde büyüme atağı, yaklaşık 12 ila 16 yaşları arasında (en sık yaklaşık 13½ yaş) orta ergenlik döneminde ortaya çıkar ve genellikle testislerin büyümeye başlamasından bir yıl sonra başlar. Erkek çocuklar maksimum büyüme yıllarında yaklaşık 4 inç (yaklaşık 10 santimetre) büyürler. Kızlarda büyüme atağı, erken ergenlik döneminde yaklaşık 9½ ile 13½ yaşları arasında (en yaygın olarak yaklaşık 11½ yaş) ortaya çıkar. Kızlar, maksimum büyüme yıllarında yaklaşık 3½ inç (yaklaşık 9 santimetre) büyürler. Genel olarak, erkekler kızlardan daha ağırdır ve daha uzundur.

Büyüme zamanlaması tipik değilse, özellikle fiziksel gelişimi gecikmiş bir erkek çocukta (bkz.Gecikmiş Ergenlik) veya gelişimi erken gerçekleşen bir kız (bkz.Erken Ergenlik), duygusal stres mümkündür. Yavaş büyüyen çoğu çocuk sonunda normal boya ulaşır (bkz.Yapısal Ergenlik Gecikmesi). Ancak, büyümesi gecikmiş veya anormal olan ergenler (bkz.Çocuklarda Büyüme Hormonu Eksikliği) hastalıkları ve diğer fiziksel nedenleri ekarte etmek için doktorlar tarafından değerlendirilmeli ve güvence verilmelidir.

Ergenlerde Cinsel Olgunlaşma

Cinsel olgunlaşma veya ergenlik, genetik ve çevresel faktörlere bağlı olarak farklı yaşlarda başlar. Cinsel olgunluk, muhtemelen beslenme, genel sağlık ve yaşam koşullarındaki gelişmeler nedeniyle bugün yüz yıl öncesinden daha erken başlıyor. Örneğin, kızların adet görmeye başladıkları ortalama yaş son 100 yılda yaklaşık 3 yıl azalmıştır. Bununla birlikte, cinsel olgunlaşma başladığında, genellikle aynı sırayla gerçekleşir.

erkeklerde, cinsel değişiklikler testislerin ve testislerin büyümesiyle başlar, bunu tipik olarak penisin uzaması takip eder (bkz.Erkeklerde Ergenlik). Ardından kasık kılları belirir. Koltuk altı ve yüz kılları, kasık kıllarından yaklaşık 2 yıl sonra ortaya çıkar.

Büyüme atağı genellikle testislerin büyümeye başlamasından bir yıl sonra başlar. Amerika Birleşik Devletleri’ndeki erkek çocuklar tipik olarak ilk boşalmalarını 12½ ile 14 yaşları arasında, yani penis büyümesinin hızlanmasından yaklaşık 1 yıl sonra yaparlar. Genç ergen erkeklerin göğüslerinde genellikle hafif bir büyüme vardır (jinekomasti) genellikle birkaç yıl içinde düzelir.

kızlarda, göğüs tomurcuklanması cinsel olgunlaşmanın ilk belirtisidir ve hemen ardından büyüme atağı başlar (bkz.Kızlarda Ergenlik). Kısa bir süre sonra kasık ve koltuk altı kılları çıkar. Menstrüasyon tipik olarak meme gelişiminin başlamasından yaklaşık 2 yıl sonra ve boy uzaması en yüksek hızına ulaştıktan sonra yavaşladığında başlar. Amerika Birleşik Devletleri’nde çoğu kız regl dönemine 12 veya 13 yaşında başlar, ancak geniş bir aralık vardır.

Hem erkek hem de kızlarda kasık ve/veya koltuk altı kılları önce görünebilir. Bu görünüm normal bir varyasyon olabilir ancak bir doktorla tartışılmalıdır.